Muestra la sabiduría y clara práctica de este arte como la clave que utilizó el mentor para trascender cualquier situación que le aconteciese, así como las estrategias y el sentido del humor que empleaba para obtener la paz interior, la felicidad y la estabilidad de su propio ser.
Al meditar, se crea un ambiente de calidez y respeto que ayuda a disipar lo negativo y a visualizar lo positivo de la vida, es un método de curación para el bien de la salud mental y espiritual del individuo.
